Ik heb meer inzicht gekregen in stressfactoren, wat levert te veel spanning op en waar voel ik me nog comfortabel bij (gezonde spanning). Ik heb geleerd hoe ik door zelf anders om te gaan met situaties en door er anders over te gaan denken, zelf ook invloed kan uitoefenen op de ervaring van stress.
Ik heb de coach als stimulerend, inspirerend, kundig en doortastend ervaren: ze weet snel de kern te pakken en is flexibel in het programma. Relevante en nuttige hand-outs ontvangen. Prettige coach-omgeving!
Astrid Anna weet mensen te raken en in beweging te laten komen in zichzelf te gaan geloven vanuit eigen kracht.
Zeer professionele klantgerichte coaching. Zeer goed in staat om vragen achter de vraag boven water te krijgen op natuurlijke wijze